Dipartimento Sport

Lo sport è fondamentale

Il settore sport è composto da preparatori fisici che hanno seguito atleti di varie specialità
sia professionisti che amatori.

Alcuni di questi atleti professionisti sono arrivati a vincere medaglie olimpiche e campionati
mondiali ed europei.
Nel settore amatoriale gli atleti hanno avuto la possibilità di ottenere il loro personal best
ma, soprattutto, di non avere frequenti stop per infortunio.

Quali test di valutazione?

Per ogni tipologia di richiesta è stabilito un protocollo di test per valutare: forza, mobilità
articolare, composizione corporea, aspetti metabolici, appoggio dei piedi sia in statica che
in dinamica, propriocettività, postura.
Vengono proposti programmi di lavoro rivolti alla prevenzione degli infortuni e
all’incremento della forza.
In sinergia con il tecnico possono essere sviluppate programmazioni dell’allenamento
finalizzate al raggiungimento del picco di prestazione.
Vengono proposti warm up e cool down personalizzati in base all’atleta e alla disciplina e
protocolli di recupero della fatica muscolare.

ILAB STUDIO

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